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综合 图区 另类同事换下原味丝鞋 月经走后的7天,是女人的“易瘦期”,多吃1种水果,体重悄悄降了

时间:2020-08-12  来源:未知   作者:admin

番石榴营养丰富,可增加食欲,促进儿童生长发育,含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C,钙、磷、铁。番石榴营养价值高,以维他命C而言,比柑桔多8倍,比香蕉、木瓜、番茄(西红柿)、西瓜、凤梨等多数十倍,铁、钙、磷含量也丰富,种子中铁的含量更胜于其它水果,所以最好能一起食下去。

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有助于减肥的水果:番石榴

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